Кров`яний тиск

"Сучасна медицина відкрила так багато нових хвороб, що махнула рукою на старі".

А. Васильєв

Кров'яний тиск - тиск всередині кровоносних судин (усередині артерій - артеріальний тиск, всередині капілярів - капілярний і всередині вен - венозне). Забезпечує можливість просування крові по кровоносній системі і тим самим здійснення обмінних процесів в тканинах організму. Величина артеріального тиску (АТ) визначається головним чином силою серцевих скорочень, кількістю крові, яке викидає серце при кожному скороченні, опором, що чиниться току крові стінками кровоносних судин (особливо периферичних). На величину артеріального тиску впливають також кількість циркулюючої крові, її в'язкість, коливання тиску в черевній і грудній порожнинах, пов'язані з дихальними рухами, і інші фактори.

Максимального рівня АТ досягає під час скорочення (систоли) лівого шлуночка серця. При цьому з серця виштовхується 60-70 мл крові. Така кількість крові не може пройти відразу через дрібні кровоносні судини (особливо капіляри), тому еластична аорта розтягується, а тиск в ній підвищується (систолічний тиск). У нормі воно досягає у великих артеріях 100-140 мм рт. ст.

Під час паузи між скороченнями шлуночків серця (діастоли) стінки кровоносних судин (аорти і великих артерій), будучи розтягнутими, починають скорочуватися і проштовхувати кров у капіляри. Тиск крові поступово падає і до кінця діастоли досягає мінімальної величини (70-80 мм рт. Ст. У великих артеріях). Різницю у величині систолічного і діастолічного тиску, точніше коливання в їх величинах, ми сприймаємо у вигляді пульсової хвилі, яку називають пульсом.

Тиск крові в кровоносних судинах зменшується в міру віддалення від серця. Так, в аорті тиск становить 140/90 мм рт.ст. (Перша цифра позначає систолічний, або верхнє, тиск, а друга - діастолічний, або нижнє). У великих артеріях тиск становить в середньому 120/75 мм рт.ст. В артеріолах різниця у величині систолічного та діастолічного тиску практично відсутня, а кров'яний тиск дорівнює близько 40 мм рт.ст. У капілярах кров'яний тиск знижується до 10-15 мм рт.ст. При переході крові у венозне русло кров'яний тиск знижується ще більше, і в найбільш крупних венах (верхня і нижня порожнисті вени) кров'яний тиск може може сягати від негативних величин.

У нормі величина кров'яного тиску залежить від індивідуальних особливостей, способу життя, роду занять. Величина його змінюється з віком, зростає при фізичному навантаженні, емоційному напруженні і т.д. Однак в осіб, які систематично займаються важкою фізичною працею, а також у спортсменів величина систолічного тиску може зменшуватися і складати 100-90, а діастолічного - 60 і навіть 50 мм рт.ст.

Орієнтовні значення величини артеріального тиску в різні вікові періоди:

У дітей величина систолічного тиску може бути орієнтовно вирахувана за формулою 80 + 2а, де а - число років життя дитини.

Незважаючи на значні коливання кров'яного тиску (наприклад, в залежності від навантаження, емоційного стану тощо), в організмі існують складні механізми регуляції його рівня, які прагнуть повернути тиск до норми після закінчення дії цих факторів. У ряді випадків механізми цієї регуляції порушуються, що призводить до зміни рівня кров'яного тиску. Стійке зміна кров'яного тиску у бік підвищення називають артеріальною гіпертензією (гіпертонією), а в бік зниження - артеріальною гіпотензією. Хоча зміна кров'яного тиску часто грає захисно-пристосувальну роль, при відхиленні його від норми (а це буває практично з кожною людиною) краще проконсультуватися з лікарем, оскільки на рівень кров'яного тиску впливає безліч різних чинників.

Гіпертонічна хвороба

Гіпертонічна хвороба (есенціальна гіпертонія) становить до 90% всіх випадків хронічного підвищення артеріального тиску. В економічно розвинених країнах 18-20% дорослих людей страждають гіпертонічною хворобою, тобто мають повторні підйоми ПЕКЛО до 160/95 мм рт.ст. і вище. Орієнтуються на величини так званого "випадкового" тиску, вимірюваного після п'ятихвилинного відпочинку, у положенні сидячи, тричі підряд (у розрахунок беруться найнижчі величини), при першому огляді хворих АТ вимірюють обов'язково на обох руках, при необхідності і на ногах. У здорових людей в 20-40 років "випадкове" АД зазвичай нижче 140/90 мм рт.ст., в 41-60 років - нижче 145/90 мм рт.ст., старше 60 років - не вище 160/95 мм рт . ст.

Симптоми і течія.

Гіпертонічна хвороба виникає зазвичай у віці 30-60 років, протікає хронічно з періодами погіршення й поліпшення. Стадія I (легка) характеризується підйомами артеріального тиску в межах 160-180/95-105 мм рт. ст. Цей рівень нестійкий, під час відпочинку поступово нормалізується. Турбують біль і шум у голові, поганий сон, зниження розумової працездатності. Зрідка - запаморочення, кровотечі з носа. Стадія II (середня) - більш високий і стійкий рівень артеріального тиску (180200/105-115 мм рт. Ст. У спокої). Наростають головні болі і в області серця, запаморочення. Можливі гіпертонічні кризи (раптові й значні підйоми артеріального тиску). З'являються ознаки поразки серця, центральної нервової системи (минущі порушення мозкового кровообігу, інсульти), зміни на очному дні, зниження кровотоку в нирках. Стадія III (важка) - більш часті виникнення судинних катастроф (інсульти, інфаркти). АТ досягає 200-230/115-130 мм рт. ст., самостійної нормалізації його не буває. Таке навантаження на судини викликає незворотні зміни в діяльності серця (стенокардія, інфаркт міокарда, серцева недостатність, аритмії), мозку (інсульти, енцефалопатії), очного дна (ураження судин сітківки - ретинопатії), нирок (зниження кровотоку в нирках, зниження клубочкової фільтрації , хронічна ниркова недостатність).

Розпізнавання проводиться на підставі даних систематичного визначення артеріального тиску, виявлення характерних змін на очному дні, електрокардіограмі.

Гіпертонічну хворобу необхідно відрізняти від вторинних артеріальної гіпертонії (симптоматичних), що виникають при захворюваннях нирок, ниркових судин, ендокринних органів (хвороба Іцепко-Кушинга, акромегалія, первинний альдостеропізм, тиреотоксикоз), розладах кровообігу (атеросклероз аорти, недостатність клапанів аорти, повна передсердно-шлуночкова блокада, коарктація аорти).

Лікування.

Нелікарські: зниження маси тіла, обмеження вживання кухонної солі, санаторно-курортне лікування, фізіотерапевтичні процедури.

Лікар призначає медикаментозне лікування, яке може включати в себе різного роду препарати знижують артеріальний тиск (обзидан, анаприлін тощо), сечогінні (гіпотіазид, бринальдикс, тріампур тощо) і т.д. При цьому підбір терапії повинен проводитися сугубо індивідуально.

Отже, хворому на гіпертонію не можна:

Курити.

Є солону, гостру, жирну їжу.

Набирати зайві кілограми.

Зловживати спиртним, особливо поєднувати узливання з прийомом ліків.

Працювати ночами, спати менше 7 годин.

Нервувати по дрібницях.

Вести малорухомий спосіб життя

Пропускати або припиняти прийом ліків, призначених лікарем

Відчувати на собі ліки, які "допомогли" сусідці (братові, сватові і т.д.).

Потрібно:

Кинути курити.

Обмежити споживання солі. Зробити страви менш прісними по можуть приправи з трав.

Є більше зелені, фруктів, продуктів, багатих калієм, і не захоплюватися білковою їжею.

Харчуватися регулярно, особливо якщо до їжі приурочений прийом ліків.

Постаратися скинути зайві кілограми.

Вміти переключатися, не зациклюватися на неприємностях.

Більше рухатися. Особливо корисна ходьба, плавання, заняття лікувальною гімнастикою.

Регулярно вимірювати артеріальний тиск.

Виконувати всі рекомендації лікаря. Особливо ретельно слід прислухатися до того, що стосується прийому препаратів.

Гіпотонічна хвороба

Гіпотонічна хвороба (первинна хронічна гіпотензія, есенціальна гіпотонія). Захворювання, пов'язане з порушенням функцій нервової системи і нейрогормональної регуляції тонусу судин, що супроводжується зниженням артеріального тиску. Вихідним фоном такого стану є астенія, пов'язана з психотравмуючої ситуаціями, хронічними інфекціями і інтоксикаціями (виробничі шкідливості, зловживання алкоголем), неврози.

Симптоми і течія.

Хворі мляві, апатичні, їх долає крайня слабкість і стомленість вранці, не відчувають бадьорості навіть після тривалого сну; погіршується пам'ять, людина робиться неуважним, його увагу нестійким, знижується працездатність, постійне відчуття браку повітря, порушується потенція і статевий потяг у чоловіків і менструальний цикл у жінок.

Переважає емоційна нестійкість, дратівливість, підвищена чутливість до яскравого світла, голосної мови. Звична головний біль часто пов'язана з коливаннями атмосферного тиску, рясним прийомом їжі, тривалим перебуванням у вертикальному положенні. Протікає по типу мігрені, з нудотою і блювотою, зменшується після прогулянки на свіжому повітрі або фізичних вправ, розтирань скроневих областей оцтом, прикладання льоду або холодного рушника на голову. Бувають запаморочення, похитування при ходьбі, непритомність. АТ звичайно злегка або помірковано знижено до 90/60-50 мм рт.ст.

Розпізнавання проводиться на підставі клінічних ознак і виключення захворювань, що супроводжуються вторинною артеріальною гіпотонією (хвороба Аддісона, недостатність гіпофіза, хвороба Симмондса, гострі та хронічні інфекції, туберкульоз, виразкова хвороба тощо).

Лікування.

Правильний режим праці і відпочинку. Лікуючий лікар може призначити седативні препарати і транквілізатори (мезатон, ефедрин); гормони надниркових залоз: коргін, Докса; засоби, що збуджують центральну нервову систему: настоянка жень-шеня, китайського лимонника, заманихи, пантокрин та ін

Можливо фізіотерапевтичне (ванни, масаж), санаторно-курортне лікування, лікувальна фізкультура.

Щось цікаве

Чи надає характер людини якийсь вплив на розвиток артеріальної гіпертонії? Напряму немає, лише опосередковано. Якщо людина нервова, запальний, це не означає, що він обов'язково буде гіпертоніком, але при спадковій схильності - цілком можливо. Важливо виробити в собі правильні психологічні установки, не нервувати постійно з приводу і без.

Хто вміє радіти, знаходити джерело позитивних емоцій, будь то хобі, спілкування з приємним співрозмовником або "братами нашими меншими", безумовно, менш схильний до стресів, значить, і перепадів артеріального тиску.

Рекомендую користуватися "рецептом" лікаря Чехова: "Життя - дуже неприємну штука, але зробити її прекрасною дуже неважко ... потрібно:

а) вміти задовольнятися сьогоденням і

б) радіти свідомості, що могло б бути і гірше ".

Список літератури

Професор Г.Г. Арабидзе. Кров'яний тиск.